Comment se débarrasser des callosités sur les pieds

Dans le monde du sport, les callosités font partie du quotidien. Le développement de callosités a été particulièrement associé à une activité physique qui implique des mouvements répétitifs et un impact élevé. Malgré leur nature généralement bénigne, les callosités peuvent parfois être source de douleur et d'inconfort.

Pour éviter que cela ne se produise, lisez la suite pour savoir ce que sont les callosités, comment elles causent des problèmes et comment les traiter efficacement.

Que sont les callosités ?

Les callosités se forment avec le temps lorsque la peau est irritée à plusieurs reprises ou sous haute pression. Des bosses se forment souvent sur les pieds et les orteils sur les proéminences osseuses.

Lorsque la peau est constamment sous pression, elle s'épaissit pour se protéger. Pour ce faire, il durcit et crée une barrière qui protège la peau des irritations.

Que se passe-t-il si un maïs est infecté ?

Si le maïs ou les callosités sont infectés, ils feront plus mal et votre peau environnante deviendra rouge et douloureuse . Une infection se caractérise par une rougeur, une douleur, un gonflement et du pus ou un suintement du maïs. Lorsque vous ressentez de tels symptômes, vous devez consulter votre médecin, qui pourra vous prescrire des antibiotiques si nécessaire.

Comment traiter les callosités

Les callosités et les cors sont traités en évitant les gestes répétitifs qui les ont provoqués. Cela dit, il existe des moyens de les traiter. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser de vos callosités.

1. Faites tremper vos pieds

Pour ramollir les callosités et les cors, faites-les tremper dans de l'eau tiède. En conséquence, vous pourrez peut-être retirer plus facilement la peau épaissie.

Il existe également des produits que vous pouvez utiliser pour vous aider à vous débarrasser des callosités. Par exemple, avec Active Foot Soak de TRIHARD, vous pouvez irriguer, nettoyer et sécher les ampoules, soulager les démangeaisons et les brûlures et éliminer les odeurs induites par la transpiration et les bactéries.

Comment préparer un bain de pieds

Lorsque vous préparez votre propre bain de pieds, vous devez ajouter des composants qui faciliteront le processus d'exfoliation des cellules mortes.

Mélangez une demi-tasse de sels d'Epsom avec de l'huile de jojoba ou une autre huile de support. Dans un bol rempli d'eau tiède, versez une tasse de vinaigre de cidre de pomme, faites tremper les pieds pendant environ dix minutes, puis frottez avec le mélange de sels. Enfin, rincez les pieds à l'eau douce et séchez-les avec une serviette.

Comme alternative, vous pouvez préparer un bain de pieds efficace en utilisant Active Foot Soak de TRIHARD . Il contient tous les ingrédients dont vous aurez besoin dans sa formule, vous n'avez donc pas besoin d'obtenir tous les produits et c'est beaucoup moins cher.

Dans un bol rempli d'eau tiède, versez une demi-tasse de notre Active Foot Soak . Mélangez ensuite jusqu'à ce qu'il se dissolve dans l'eau. Après cela, trempez vos pieds pendant une dizaine de minutes, puis frottez délicatement vos callosités avec une pierre ponce (ou avec notre Savon Gommant ). Enfin, rincez vos pieds à l'eau douce et séchez-les avec une serviette.

2. Peau mince et épaissie

Une fois la peau adoucie, utilisez le savon exfoliant actif pour les pieds de TRIHARD pour éliminer les cors et les callosités. Notre savon a une pierre ponce ainsi que notre formulation unique qui prévient et apaise les callosités, empêche la croissance des champignons et améliore la circulation sanguine.

3. Utilisez des tampons/coussins de maïs

Un coussin en mousse en forme de beignet peut être appliqué pour protéger les zones avec des cors et des callosités.

En cas de diabète ou d'autres conditions qui entraînent une mauvaise circulation sanguine, vous devez éviter d'utiliser des dissolvants de maïs liquides ou des tampons de maïs médicamenteux qui ne nécessitent pas d'ordonnance. Ils contiennent de l'acide salicylique, qui peut irriter la peau et provoquer une infection.

Appliquez de la vaseline (gelée de pétrole) sur la zone autour du callus ou du maïs avant d'utiliser un tampon médicamenteux pour protéger une peau saine.

4. Hydratez votre peau

Mettez de la vaseline (vaseline) ou une crème hydratante épaisse sur les zones calleuses et laissez agir toute la nuit. Cela adoucit les callosités et empêche la peau de se dessécher.

Il est également avantageux de porter des chaussettes après l'hydratation afin de retenir l'humidité et de protéger votre peau.

5. Portez des chaussures et des chaussettes confortables

Si vous avez des callosités, vous devriez porter des chaussures qui réduisent la pression sur la plante de votre pied. Il existe des chaussures avec des doublures spéciales conçues pour atténuer les brûlures que vous pourriez ressentir.

De plus, les chaussures à semelles coussinées réduisent l'impact sur vos pieds et réduisent le stress des pieds. Souvent, un orteil large est le signe des meilleures chaussures pour les callosités.

Prenez rendez-vous avec un spécialiste pour savoir quel support de voûte plantaire pour callosités vous convient le mieux.

Résumé

Dans le monde du sport, les callosités font partie du quotidien. Ils peuvent parfois être une source de douleur et d'inconfort, mais peuvent être traités correctement.

Les callosités se forment avec le temps lorsque la peau est irritée à plusieurs reprises ou sous haute pression. Ils peuvent s'infecter et causer de la douleur, il est donc important de consulter un médecin s'ils ne disparaissent pas ou ne deviennent pas douloureux.

Cela dit, il existe des moyens de les traiter. Voici certaines choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser de vos callosités.

Le bain de pieds actif de TRIHARD contient du sel de la mer Morte , des algues rouges, du vinaigre de cidre de pomme et de l'huile d'arbre à thé pour soulager les démangeaisons, les brûlures et les ampoules. Il élimine également les odeurs causées par la sueur et les bactéries.

Lorsque vous préparez votre propre bain de pieds, mélangez des sels d'Epsom avec de l'huile de jojoba et du vinaigre de cidre de pomme. Faire tremper les pieds pendant dix minutes, les frotter avec le mélange et les rincer.

De plus, le savon exfoliant actif pour les pieds de TRIHARD aide à éliminer la peau durcie, prévient les callosités et augmente la circulation sanguine. Il contient également de la boue de la mer Morte, de la vitamine E et du charbon actif.

Des coussinets en mousse peuvent être appliqués sur les zones où des cors ou des callosités se sont formés pour aider à atténuer une pression excessive sur la zone et à réduire la douleur. La gelée de pétrole doit être appliquée sur la peau autour du cor ou du cal avant l'utilisation de tampons médicamenteux.

Les chaussures qui réduisent la pression sur la plante des pieds sont idéales pour les personnes souffrant de callosités. S'il est utilisé avant l'entraînement, le spray pré et post-entraînement pour les pieds actifs de TRIHARD prévient les frottements sur la peau pendant l'activité physique en fournissant une double barrière.