Ist Salzwasser gut für die Haut? Alles, was Sie wissen müssen

Schwimmen ist eines der besten Workouts für Körper und Geist, aber wenn Sie regelmäßig im Pool schwimmen, an Triathlons teilnehmen oder im offenen Wasser schwimmen, stellen Sie wahrscheinlich fest, dass es auch eine der härtesten Sportarten für Haut und Haare ist.

Ob Chlor oder Salzwasser, es gibt einige Nebenwirkungen, auf die wir achten sollten. Hier sind alle Fakten darüber, ob Salzwasser gut für Ihre Haut ist.

Lass uns anfangen.

Was ist Salzwasser?

Salzwasser ist eine natürliche Ressource, die seit Jahrhunderten zur Heilung von Hauterkrankungen verwendet wird und auch in vielen Schönheitsprodukten und -behandlungen verwendet wird.

Das Salz im Wasser kann bei Psoriasis, Ekzemen und anderen Hauterkrankungen helfen. Das Salz kann auch bei Akne helfen, indem es die Haut austrocknet und Bakterien auf der Hautoberfläche reduziert.

Salzwasserpools sind besser für Ihre Haut, da sie weniger Chlor enthalten als normale Pools. Chlor kann Augen und Lungen reizen sowie Haare und Haut austrocknen .

Es gibt jedoch Nebenwirkungen, wenn man sich beiden aussetzt. Hier ist eine Routine, die Sie befolgen können, um zu verhindern, dass Salzwasser und Chlor Ihre Haut verletzen.

1. Erstellen Sie eine Schutzbarriere um Ihre Haut

Jeder Pool auf der Welt desinfiziert das Wasser mit Chlor oder Brom , die hervorragende Bleichmittel zum Abtöten von Bakterien, Viren und Mikroben sind.

Wenn diese Bleichmittel mit unserer Haut und unserem Haar in Kontakt kommen, binden sie sich an unseren Körper und stehlen die natürlichen Öle unserer Haare und Haut, was dazu führt, dass wir einige Tage lang Haar- und Hautbehandlungen benötigen, um diese Öle wieder aufzufüllen.

Um Chlor und Salzwasser vollständig zu neutralisieren, müssen wir eine wasserfeste Schutzschicht schaffen, um Bleichmittel und Salzwasser von Ihrer Haut abzuwaschen. Verwenden Sie vor und nach dem Schwimmen eine Körperlotion wie die von Trihard, um die Chloraufnahme zu neutralisieren, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und die austrocknende Wirkung von Salzwasser zu lindern.

2. Duschen Sie sofort nach dem Schwimmen

Wenn Sie das Poolwasser längere Zeit auf Ihrer Haut lassen, hat sie mehr Zeit, daran zu arbeiten. Wir empfehlen Ihnen, mit einer After-Swim-Duschlotion wie der von Trihard zu duschen.

Diese Produkte helfen, Poolchemikalien und Gerüche zu beseitigen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gereizte Haut nach dem Schwimmen zu lindern.

3. Befeuchten Sie direkt nach dem Schwimmen

Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht sofort nach dem Schwimmen duschen können, wechseln Sie von Ihrem Badeanzug zu etwas Trockenem und tragen Sie Ihre Körperlotion auf . Wenn Sie dies tun, lindert die Körperlotion gereizte und trockene Haut, versorgt Ihre Haut mit Feuchtigkeit und entfernt den charakteristischen Poolgeruch (Chlorgeruch auf der Haut).

4. Peelen Sie Ihr Gesicht

Wir empfehlen Ihnen, ein Schwimm- und Sonnenwaschgel zu verwenden, um Ihr Gesicht zu reinigen. Halten Sie die Dinge einfach, wenn Sie einen Gesichts- und Körperreiniger auswählen. Wählen Sie einen Reiniger, der Make-up, abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl sanft entfernt.

Diese Produkte sind sanft zu Ihrem Gesicht und wurden speziell entwickelt, um Chemikalien und Gerüche aus dem Pool zu beseitigen, sonnenverbrannte Haut zu lindern und trockene Haut nach dem Schwimmen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Zusammenfassung

Schwimmen ist eines der besten Workouts für Körper und Geist, aber wenn Sie regelmäßig im Pool schwimmen, an Triathlons teilnehmen oder im offenen Wasser schwimmen , stellen Sie wahrscheinlich fest, dass es auch eine der härtesten Sportarten für Ihre Haut ist und Haare.

Ob Chlor oder Salzwasser, es gibt einige Nebenwirkungen, auf die wir achten sollten. Hier ist eine Routine, die Sie befolgen können, um zu verhindern, dass Salzwasser und Chlor Ihre Haut verletzen.

1. Verwenden Sie vor dem Schwimmen eine Körperlotion vor und nach dem Schwimmen wie die von Trihard, um eine Schutzbarriere um Ihre Haut zu schaffen, die die Chloraufnahme neutralisiert.
2. Duschen Sie unmittelbar nach dem Schwimmen mit einer After-Swim-Duschlotion wie der von Trihard. Dieses Produkt hilft, Poolchemikalien und Gerüche zu beseitigen, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gereizte Haut nach dem Schwimmen zu lindern.
3. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht sofort nach dem Schwimmen duschen können, wechseln Sie von Ihrem Badeanzug zu etwas Trockenem und tragen Sie Ihre Körperlotion auf .
4. Wir empfehlen Ihnen, ein Schwimm- und Sonnenwaschgel zu verwenden, um Ihr Gesicht zu reinigen. Diese Produkte sind sanft zu Ihrem Gesicht und wurden speziell entwickelt, um Chemikalien und Gerüche aus dem Pool zu beseitigen, sonnenverbrannte Haut zu lindern und trockene Haut nach dem Schwimmen mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Wir hoffen, dass Sie diese Informationen nützlich fanden. Befolgen Sie diese Routine vor und nach dem Schwimmen, und Sie werden verhindern, dass Salzwasser und Chlor Ihre Haut verletzen.

Pass auf dich auf und hab einen tollen Tag.